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सत्यमेव जयते
LIVE TV | Monday 21st September 2026 05:41 PM
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Health
9 months ago 754 Views 05 Comment 1.5k Share

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If I told you that lifting heavy weights for 30 minutes a day would make a meaningful difference to your health, you'd probably say, “Tell me something I don’t know”. Same with running and cycling. … [+3464 chars]

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Lou Mudge

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